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在流量至上的互联网时代，独立自媒体人苏蔓将“单身”打磨成一门精密的科学，作为《凭实力单身指南》的掌门人，她的直播间永远挂着“搞钱是常数，爱情是变量”的金句——AA制是顶级浪漫，相亲带闺蜜是防渣必修课，连分手都要用SWOT分析法做风险评估，全网百万粉丝奉她为“单身女王”，直到一场相亲实验，让她撞上科技圈新贵江辰。

这个以“流量密码收割机”闻名的男人，看着她直播间里“拒绝恋爱”的宣言，轻嗤出声：“苏小姐，你这人设怕是连你自己都不信。”一句话点燃全网战火：苏蔓在直播怒怼“不懂单身经济学”，江辰反手把她“单身指南”做成表情包刷上热搜，评论区笑疯：“建议合作出《恋爱增殖手册》！”

为捍卫理论高地，苏蔓发起“30天约会挑战”，赌江辰让她心动；江辰却直接投资她工作室，条件冷硬如合同：全程直播约会过程，让全国人民看她“凭实力单身”如何破功，这场博弈从直播间蔓延到现实，处处是啼笑皆非的拉扯——餐厅里，她掏计算器精确到分AA制，他却把账单改成“恋爱投资款”，附赠一句：“按你理论，我该占51%股份。”暴雨天，她坚持各撑一把伞淋成落汤鸡，他却“不小心”把伞往她那边倾斜，自己半边肩膀湿透，低声嘟囔：“这算风险对冲——你感冒医药费可比伞贵。”

连苏蔓的母单闺蜜林小小也跟着学“如何气死追求者”，结果反被江辰助理用“直男式关心”攻略：送药附赠使用说明书，下雨提前半小时发天气预报，连奶茶都去糖度分明的“科学配比”，两人在会议室为稿子吵得不可开交，怒摔抱枕时，却从泛黄旧相册里翻出童年合影：十年前那个总抢她棒棒糖的小男孩，早就动了心。

正当苏蔓的《单身经济学》即将签下千万合同，对手公司却突然曝光她的“恋爱脑日记”，字字句句打脸“单身女王”人设，直播间瞬间哑火，粉丝脱粉回踩，她站在崩溃边缘时，江辰却以退股为代价保住工作室，那晚他第一次收起毒舌，声音比任何时候都认真：“现在能承认吗？凭实力单身的人，根本写不出让用户心跳120次的文案。”

76集的博弈里，苏蔓终于明白：真正的实力，不是拒绝心动，是敢在爱里坦荡；江辰也懂得：最好的套路，是让她知道——这场以“挑战”为名的约会，从一开始，他就输得一败涂地，当单身理论遇上恋爱陷阱，原来最先缴械的，从来不是心,是那个口是心非的自己。